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Fitness-Lexikon von A-Z
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A
- Achillessehnenriss
- Addisonoides Übertraining
- Adrenalin
- Aerob-anaerob-Schwelle
- Aerobe und anaerobe Ausdauer (Ausdauer)
- Agonist (Agonist/Antagonist)
- Aktive und passive Beweglichkeit (Beweglichkeit)
- Akupunktur
- Akupunktur-Anästhesie
- Akuter Schmerz
- Allergie
- Allergische Erkrankungen
- Allergischer Schock
- Allgemeine Gelenkbeweglichkeit
- Allgemeine und lokale Ausdauer (Ausdauer)
- Allgemeine und spezielle Ausdauer (Ausdauer)
- Allgemeine und spezielle Beweglichkeit (Beweglichkeit)
- Allgemeine und spezielle Koordination (Koordination)
- Allgemeine und spezielle Kraft (Kraft)
- Alter
- Antagonist (Agonist/Antagonist)
- Anti-Aging
- Anwendung von Akupunktur
- Arbeitsumsatz
- Arbeitsweise der Skelettmuskulatur (Muskulatur)
- Arbeitsweise des Immunsystems
- Arterielle Verschlusskrankheit (AVK)
- Arteriosklerose
- Arthritis
- Arthrose
- Arthroskopie (Gelenkspiegelung)
- Asthma bronchiale
- Atemgymnastik
- Aufwärmen
- Ausdauer
- Ausdauer und Gesundheitssport (Ausdauer)
- Ausdauersportarten
- Ausdauertraining
- Ausdauertraining im Fitnessbereich
- Ausgleichen der Sauerstoffschuld
- Auslöser von Asthma
- Autogenes Training
- Ayurveda
B
- Ballaststoffe (Ernährung)
- Ballistic and Hold (Stretching)
- Bandscheibe (Wirbelsäule)
- Bandscheibenvorfall
- Bandverletzungen im Knöchelbereich
- Basedowoides Übertraining
- Beanspruchung
- Behandlung von Arthritis
- Behandlung von Fettstoffwechselstörungen
- Behandlung von Ischiasbeschwerden
- Behandlung von Tennisarm und Golferellenbogen
- Behindertensport
- Belastbarkeit und Sport bei Asthma
- Belastung
- Belastungskardiographie (Elektrokardiographie)
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Beweglichkeit
- Beweglichkeitstraining
- Bewegungsapparat
- Bewegungsmangel
- Bindegewebe
- biologisches Alter
- Biorhythmus
- Biorhythmus und sportliche Leistungsfähigkeit
- Blut und Blutdruck
- Blutdruckmessung
- Blutfette
- Bluthochdruck (Hypertonie)
- Body-Mass-Index (BMI)
- Broca-Index
C
- Carnitin/L-Carnitin
- Cellulitis
- Chiropraktik
- Chronische Schmerzen
- Circuittraining
- Computer-Tomographie
- Conconi-Test
- Contract-Hold-Relax-Stretch (CHRS)
- Cool Down
- CT
D
- Dampfbad
- Dauerdehnung
- Dauermethode
- Dehnfähigkeit - Gelenkigkeit (Beweglichkeit)
- Diabetes mellitus
- Diabetes-Typ-I
- Diabetes-Typ-II
- Diät
- Dynamische und statische Ausdauer
- Dynamisches Dehnen
E
- Eiweiß
- Elektrokardiographie (EKG)
- Elektromyographie (EMG)
- Embolie
- Energiebedarfsberechnung
- Entspannung
- Entspannung durch Konzentration
- Entspannung mit Musik
- Entspannungstechniken
- Entstehung einer Thrombose
- Entstehung von Bewegung (Muskulatur)
- Ergometer
- Ergometrie
- Erholung (Regeneration)
- Erlebnissportarten
- Ermüdung
- Ernährung
F
- Fantasiereisen
- Fasten
- Feldenkrais-Methode
- Fett
- Fettstoffwechsel
- Fitness
- Fitnessbereich im Studio
- Fitnessstudio
- Fitnesstraining
- Flüssigkeitszufuhr
- Formen der Muskelarbeit (Muskulatur)
- Funbereich im Fitnessstudio
- Funktionelle und organische Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Funktionsgymnastik
- Funsportarten
G
- Gelenke
- Gelenke des Schulterbereichs
- Gelenkknorpel
- Gesundheitsbereich im Fitnessstudio
- Gesundheitsorientierte Sportprogramme (Gesundheitssport)
- Gesundheitssport und Lebensalter
- Gewichtsreduktion durch Sport und Bewegung
- Gleichgewicht
- Golferellenbogen
- Golgi-Sehnenorgane (Rezeptoren)
- Grund- und Arbeitsumsatz des Körpers
- Grundumsatz
H
- Hatha Yoga
- Herz
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Sport
- Herz-Kreislauf-System
- Herzgruppe im Sportverein
- Herzinfarkt
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- Humorales Abwehrsystem
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I
K
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- Knochenbrüche
- Kohlehydrate
- Komponenten der Koordination (Koordination)
- Kondition
- Konditionstraining Motorische Eigenschaften
- Kontraktion (Kraft)
- Koordination
- Koordinationstraining
- Koronare Herzkrankheit (KHK)
- Kraft
- Kraftausdauer (Kraft)
- Kraftausdauertrainingsmethode
- Krafttraining
- Krafttraining im Fitnessbereich
- Kreistraining
- Kurz-, Mittel-, Langzeitausdauer (Ausdauer)
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L
M
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- Motorische Einheit
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- Muskelarten (Muskulatur)
- Muskelkater
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- Muskeltraining (Muskulatur)
- Muskulatur
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N
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O
P
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- Physiotherapie/ Krankengymnastik
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- Primäre Prävention
- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
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- Pronation/Überpronation
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- Prävention
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Q
R
- Regeneration (Erholung)
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- Rehabilitationstraining
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- Relaxation Method
- Rezeptoren
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S
- Sauerstoffschuld
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- Schmerzbehandlung
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T
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U
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V
W
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