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// Magazin / Beach-Spezial

Beach-Spezial

Sommer! Sonne! Urlaub und Meer!

Die beste Zeit im Jahr ist ideal, um an der frischen Luft mit Bewegung und jeder Menge Spaß aufzutanken. Die schönen Tage sind viel zu schade, um sich nur träge in der Sonne zu aalen. Wer Sport treibt, tut viel für seine Gesundheit und hilft Körper und Geist zu entspannen und zu stärken. Möglichkeiten, sich fit zu halten, gibt es wie Sand am Meer: Ob Frisbee-Werfen oder bei ausgiebigen Strandspaziergängen Muscheln suchen, ob Federball oder Beach-Volleyball und -Soccer, Beachbasketball, Beach-Tennis, Strand-Handball, Beachrugby, Footvolley oder Teambeach - an Varianten der Bewegung am Strand fehlt es nicht. Also, beschränken Sie Ihre Muskelkraft auch in den Ferien nicht nur auf das Heranwinken des Eisverkäufers am Strand, sondern genießen Sie reichlich Sport und Spiel auf dem herrlich weichen Untergrund!

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Sommer, Sonne und Baggern im Sand: Beachvolleyball

Fit durch Strandsportarten

Das ZDF hat am 25. Juni 2010 in der Sendung Drehscheibe Deutschland einen Beitrag zu "Fit durch Strandsportarten" gesendet. ZDF-Reporter Henner Hebestreit und DOSB-Gesundheitsexpertin Dr. Uta Engels führen kurz verschiedene Beachsportarten vor.

Copyright: picture-alliance/dpa

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  • Sommer, Sonne und Baggern im Sand: Beachvolleyball
  • Rasantes Spiel der Barfuß-Kicker: Beachsoccer
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